Рейтинг 3,1 на основе 21 оценки и 9 отзывов о химчистке «Академия Чистоты», Саратов, улица имени В.И. Чапаева, Напишите свой отзыв о химчистке. Академия чистоты в Октябрьском районе в Саратове - 10 отзывов хороших и плохих оставили посетители на ratio.mad-paint.ru Смотрите рейтинг посетителей.
Компания «Академия чистоты» , основанная в году, первое в городе Саратове предприятие бытового обслуживания, которое предложило новые стандарты работы по скорости, качеству и удобству для своих клиентов. Мы первые в городе открыли «Экспресс химчистку» , в которой можно почистить вещи от 1 часа.
Наша компания использует в своем производстве только самое лучшее современное оборудование, способное обеспечить высокое качество чистки и окончательной обработки вещей. Профессионально чистим все виды одежды, в том числе брэндовые, деликатные и сложные.
Бережная ручная чистка и восстановление кожаных и замшевых аксессуаров позволит избавится от загрязнений, освежит цвет, обновит внешний вид и устранит следы поношенности. Доверьте уход за домашним текстилем и предметами интерьера профессионалам, мы применяем эффективные, но в то же время экологически чистые и гипоаллергенные препараты.
Компания «Академия чистоты» первая в г. Полная пылевыбивка, чистка-стирка до самого основания ковра, сушка и ворсование - это этапы, которые проходят все поступающие к нам ковры. Широкий диапазон красителей для кожи и замши позволяет нам восстановить практически любой оттенок.
Окрашивание производится в специально оборудованной камере фирмы NOEX Германия , отвечающей всем современным требованиям по окраске кожи. Наши специалисты успешно работают со всеми основными дизайнерскими марками одежды, в том числе «от-кутюр». Автоматизация процессов приема и выдачи заказов позволяет нам оказывать услуги в минимальные сроки, тем самым экономя время наших клиентов.
В компании «Академия чистоты» работают специалисты высочайшей квалификации, регулярно повышающие свое мастерство и знания в Москве и за рубежом. Мы готовы предложить Вам чистку спецодежды по индивидуальному технологическому циклу с учетом особенностей и специфики материала и степени загрязнения данного вида одежды.
В зависимости от количества изделий для чистки от вашей организации мы готовы исполнять заказ от 1 до 5 суток. Также мы готовы рассмотреть любые предложения с Вашей стороны по ценообразованию, технологическим схемам чистки изделий, срокам, вопросам приемки и доставки представляемых Вами изделий.
Мы предлагаем свои услуги производственным предприятиям, клиникам, ресторанам, детским садам, салонам красоты и т.
Часто задаваемые вопросы о работе в компании Академия чистоты в Саратове
И химчистка и доставка Покрывала - высший класс. А ковёр - ну очень новый, То не сказка, а рассказ Парни дело своё знают, Обходительны, просты Всё конкретно объясняют, Вот где "Гений красоты!Ваша фирма - просто прелесть. Всем спасибо В связи с расширением сети приемных пунктов компания "Академия Чистоты" возьмет в долгосрочную аренду торговые помещения , которые соответствуют следующим требованиям:. Знаю эту химчистку еще со времен Ивана Грозного.
Прекрасная химчистка. Отличная химчистка. Очень грамотный и вежливый персонал. Сдавала в чистку Хочу выразить огромную благодарность за проделанную работу. Мы в сети:. Контакты: 8 Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. 
Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов.
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам. У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования.
Обратите внимание, что цифры в скобках [1], [2] и т. Когда уходят холода, а весеннее ласковое солнышко вынуждает нас снимать с себя горы одежды, мы понимаем, что далее скрывать накопившиеся за зиму жировые запасы будет все труднее. Необходимость предпринимать активные шаги по коррекции фигуры большинство из нас осознает тогда, когда времени на раскачку совсем не остается.
Занятия в тренажерном зале в комплексе со сбалансированным питанием, а также ограничение употребления жиров и углеводов не дают быстрых результатов. Единственным выходом из положения являются строгие диеты, которые позволяют разгрузить организм, скидывая в сутки порядка 1 кг веса.
И одной из таких эффективных и полезных для организма разгрузок является сельдереевая диета. Давно уже канули в лету те времена, когда пухленькие формы считались милыми и привлекательными. Ведь лишний вес, как бы нам того ни хотелось, никогда не являлся показателем хорошего здоровья.
Скорее, наоборот, это проявление нарушения обмена веществ в организме, которое и приводит к оседанию на отдельных частях тела жировых запасов. Но если легкую и умеренную полноту можно считать скорее косметической проблемой, из-за которой становятся под запретом короткие юбки и открытые купальники, то ожирение — это уже проблема медицинского характера, ведь лишний вес создает дополнительные нагрузки на различные органы и системы человека, которые в результате начинают давать сбой.
Активно бороться с лишним весом приходится людям, у которых диагностированы ожирение, сахарный диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с сосудами и суставами ног. При всех вышеуказанных патологиях похудение помогает избежать рецидивов болезни и всевозможных осложнений, связанных с тем, что органы постоянно испытывают большие нагрузки, а значит, быстрее изнашиваются.
Так, лишний вес является фактором риска повышения кровяного давления и появления болей за грудиной приступ стенокардии , развития сахарного диабета 2 типа и некоторых типов рака, заболеваний желчного пузыря, болезней суставов, подагры, ночного апноэ.
Похудение и нормализация веса является профилактикой таких заболеваний. Но некоторые виды диет могут быть включены в состав комплексной терапии заболеваний. Сельдерей, на курсовом употреблении которого и построена сельдереевая диета, применяется в лечебном питании при:. Этот список можно продолжать и далее.
Трудно даже сказать, при каких заболеваниях столь ценный витаминный продукт не приносил бы пользы хотя такие патологии есть, и мы о них поговорим несколько позже. Ведь такая диета, хотя и считается строгой, не имеет ничего общего с голоданием, вызывающим нехватку в организме необходимых ему витаминов и минералов.
Сельдерей — это же просто кладезь полезных веществ. Сельдереевая диета может рассматриваться как вариант быстро сбросить вес накануне предстоящей операции или обследования, для которых большой жировой слой является нежелательной преградой. Требование привести массу тела и свои формы в норму может поступить и от потенциальных работодателей.
Обычно в таких обстоятельствах остается совсем немного времени, чтобы исправить ситуацию, а диета на основе сельдерея позволяет быстро и безопасно решить эту проблему. И все же, к этой диете чаще всего прибегают те, кто желает быстро, вкусно и без особых усилий сбросить несколько лишних килограммов с целью выглядеть более привлекательно в глазах противоположного пола.
Ведь диет с быстрым результатом без вреда для здоровья не так уж и много, а иметь красивую фигуру хотят все. Сельдереевая диета для похудения подходит как нельзя лучше, ведь она не просто способствует снижению веса за счет низкой калорийности употребляемых блюд, но и налаживает процессы в организме, которые позволяют нормализовать пищеварение и обмен веществ.
А это уже можно рассматривать как профилактику повторного набора веса. Мы убедились в том, что сельдерей является уникальным растением, дарующим человеку молодость и красоту. Но ведь в природе существует множество других полезных растений с разнообразным питательным составом, многие из них включены в состав различных диет.
Почему же именно сельдереевая диета пользуется такой популярностью и имеет столь впечатляющие результаты? Причина кроется в химическом и пищевом составе сельдерея. Даже если в течение нескольких дней употреблять один лишь этот корнеплод различные его части , человек не будет чувствовать себя голодным и подавленным, как это бывает при соблюдении строгих монодиет.
Богатый витаминно-минеральный состав сельдерея дает организму практически все необходимое для насыщения и нормального фунционирования, а высокое содержание клетчатки позволяет сохранить чувство сытости надолго. Это позволяет ограничить употребление других продуктов, дарующих энергию и силы, которые при высоком содержании жиров и углеводов и дефиците растительных волокон зачастую оказываются причиной лишнего веса.
А иногда и вовсе отказаться от них, если требуется срочно сбросить килограмма, что возможно при кратковременной строгой диете на сельдерее. Выбор на сельдерей в качестве основы для диеты пал и по причине низкой калорийности разных частей растения. В свежем виде энергетическая ценность корнеплода не превышает 16 ккал, а калорийность большинства диетических блюд на его основе находится в пределах ккал на г.
Получается, что сельдерей во время диеты можно употреблять фактически в неограниченном количестве. При этом потеря веса будет лишь увеличиваться, что вовсе неудивительно. А клетчатка — универсальное чистящее средство для кишечника, для переваривания которой требуются колоссальные затраты энергии организма.
И поскольку энергетическая ценность сельдерея невелика, на его переработку организм пускает имеющиеся у него запасы энергии в виде жировой прослойки. Этим и объясняется быстрое снижение веса на сельдереевой диете. Внимательно рассмотрев состав растения можно сделать вывод, что наиболее полезен он в свежем виде, ведь термообработка разрушает некоторые ценные вещества.
Но сельдереевая диета для похудения не ограничивается одними лишь салатами и фрешами. Она также включает в себя блюда, в которых растение подвергается термической обработке: варке, тушению, запеканию. В настоящее время разработано несколько разных форм диеты на основе сельдерея, начиная от разгрузочных дней и заканчивая двухнедельным курсом.
При желании каждый может выбрать подходящий вариант диеты, которые отличаются и по длительности, и по составу продуктов. Те, кто ранее не практиковал диетическое питание или не включал в свое меню блюда из сельдерея, рекомендуется начинать с однодневной диеты.
Такая разгрузка подразумевает употребление в течение дня свежевыжатого сока сельдерея. Для его приготовления наилучшим образом подходят черешки и листья растения. Сельдереевый сок и фреши во время разгрузочного дня являются и основным приемом пищи, и перекусом, при этом за день организм получает такой запас полезных веществ, который он не всегда имеет при полноценном, разнообразном питании.
Разгрузочные дни можно усовершенствовать. Например, включить в рацион яблоки. Например, на завтрак и обед к сельдереевому соку добавить яблока, а во время второго завтрака ланча , полдника и ужина предпочтение отдавать сокам и фрешам из сельдерея, чередуя их между собой. Перед сном рекомендуется немного сока, что поможет убрать чувство голода, препятствующее засыпанию и полноценному ночному отдыху.
Можно провести разгрузку посредством включения в рацион лишь сельдерея и низкокалорийных овощей. При этом сельдерея в любом виде нужно съесть порядка г, а овощей за исключением картофеля — не более 2 кг. Это могут быть соки, салаты, фреши, супы, окрошка на кефире или сыворотке, запеченные овощи.
Во время разгрузочного дня помимо сельдереевого сока нужно употреблять большое количество жидкости. Правда выбор напитков невелик: яблочный сок, вода кипячена, очищенная или минеральная лучше без газа , травяные чаи без добавления сахара. Объем выпиваемой в день жидкости должен быть в пределах 2,5 л.
Если организм на разгрузочные дни отреагировал положительно, можно попробовать 3-х дневную монодиету. Правда, прибегать к ней без особой надобности не стоит, ведь это будет определенным стрессом для организма, не зря за столь короткий период уходит до кг веса.
Трехдневная монодиета подразумевает употребление в течение дня сельдерея в любом виде: свежем, запеченном, отварном, в виде соков и фрешей, супа-пюре. Это довольно жесткий вариант диетического питания, поскольку для организма предпочтительнее все же разнообразная пища. Но есть и другие, более интересные варианты 3-дневной диеты, в которых помимо сельдерея присутствуют и другие низкокалорийные продукты:.
При таком раскладе сок будет активизировать выработку пищеварительных ферментов, улучшать переваривание пищи, стимулировать работу выделительной системы мочеотделение, очищение кишечника. Пища, принимаемая в период диеты должна быть исключительно низкокалорийной, чтобы суточный объем калорий в ней не превышал ккал.
Пить при 3-х дневной сельдереевой диете нужно много. Подходят любые напитки без сахара, включая кофе, чай, негазированную минеральную воду. Правда, злоупотреблять кофесодержащими напитками не стоит, ведь они способны повышать аппетит и вызывать чувство голода, что в данной ситуации нежелательно.
Все вышеописанные варианты диеты не рекомендуется практиковать более 3 дней. Да и повторить их можно не ранее, чем через недели, когда пищеварительная система отдохнет от стресса. Диеты, рассчитанные на более длительный период, должны иметь более разнообразный рацион и включать пищу различной консистенции, что необходимо для поддержания стабильной работы ЖКТ.
Этот вариант диеты не пользуется особым успехом, хотя блюда в нем питательнее и общая их калорийность выше. Результаты такой диеты соответственно будут скромнее минус кг. Основным условием 4-х дневной диеты является включение сельдерея в состав салатов, которые обязательно должны присутствовать в меню, запланированном на полдник.
Остальные приемы пищи должны содержать нежирное мясо например, паровые котлеты, запеченное филе минтая, отварная курица без шкурки , молочные и кисломолочные продукты с низким процентом жирности, фрукты. Сельдерей в блюда можно добавлять в любом виде, но на столе он должен присутствовать ежедневно хотя бы раз в день.
Основой недельного варианта диеты является суп из сельдерея, который должен присутствовать в меню всех семи дней. Первоначальный вариант такого супа был разработан американскими медиками, которых обеспокоила проблема невозможности проведения срочных кардиологических операций из-за лишнего веса пациентов.
А ведь именно эта страна занимает лидирующее место по количеству людей, страдающих ожирением. Ниже приведенный рецепт супа — это детище профессионалов, которые знают все секреты быстрого снижения веса. Для его приготовления нам понадобятся следующие ингредиенты:.
Сначала в течение четверти часа в воде отвариваются измельченные корень сельдерея, морковь и чуть меньше половины используемого лука пара луковиц. После этого в суп добавляем измельченные перец, черешки сельдерея, спаржу. Помидоры посредством блендера превращаем в томатный сок и добавляем в суп за 15 минут до окончания варки вместе с капустой.
Варить овощной суп нужно на медленном огне без добавления соли. Во время употребления в пищу разрешается слегка сдобрить его соевым соусом. Вообще во время любого варианта сельдереевой диеты количество употребляемой соли нужно свести к минимуму. Помимо сельдереевого супа недельная диета подразумевает включение в рацион питания и других полезных продуктов: овощи, фрукты, постное мясо, нежирные кисломолочные продукты, которые будут добавлением к супчику из сельдерея.
В этом случае меню будет более сбалансированным, поэтому в течение всех 7 дней человек не испытывает голода и некоторой нервозности, наблюдающейся во время употребления однообразной пищи. Опять же ограничений по объемам поедания супа из сельдерея нет, но нужно во всем чувствовать меру.
Растяжение желудка никому еще не пошло на пользу. Лучше съесть свою привычную норму и выждать 20 минут, в течение которых обычно и появляется чувство сытости, чем растянуть желудок и тем самым увеличить эту норму, поставив серьезное препятствие на пути к похудению.
Питаться во время диеты нужно регулярно, не допуская появления чувства голода. Основных приемов пищи должно быть не менее трех.
Космецевтика Dermatime. Обзор препаратов домашнего ухода и инструменты для решения проблем кожи.Поделиться:
Leave a Reply